El Club Baloncesto NAVASKET Saskibaloi Kluba ha realizado, durante este verano, sesiones específicas de entrenamiento con grupos de jugadoras y jugadores. En las mismas se han trabajado conceptos de técnica individual con una asistencia que se ha mostrado cercana a las 20 personas por semana.
5 semanas de puro basket
Nuestro Summer WorkOut 2024 comenzó el lunes, 22 de julio, y se ha prologado hasta el miércoles, 21 de agosto. Cada semana estaba compuesta por 4 sesiones de entrenamiento que se distribuían el lunes por la tarde, martes doble sesión y el miércoles por la mañana. Además, el miércoles por la tarde, nuestros “miércoles pachangueros” ponían el punto competitivo.
La sesión se construía desde el trabajo de técnica individual, trabajo de fuerza y transferencia a la táctica individual. Las más de 90 personas que nos han acompañado durante estas semanas, han interiorizado y realizado sesiones de calidad en la que han mejorado de cara a la nueva temporada.
Dirigidas por Damián Blanco y Miguel Garrote
El Director Deportivo del Club, Damián Blanco, y el gestor deportivo del club, Miguel Garrote, han sido los encargados de dirigir estas sesiones de trabajo individual específico que se ha desarrollado durante 5 semanas en el polideportivo Teresianas de Pamplona.
Además, hasta otros 5 entrenadores y entrenadas del club han participando en las diferentes semanas: Javier Goñi, Javier Ruiz, Asier Hoyuelos, José Rumi y Carmen Palacios.
¡¡Ha sido una gozada!!
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